•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
44,2 km
schedule
Čas
02:24:50
landscape
Nastúpané
623 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Výkon | 226 W | - |
| Tepová frekvencia | 107 bpm | 138 bpm |
| Energetický výdaj | 468 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 0 °C |
| Počasie | Sucho |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lysica reverse
trending_up
51,0 km
schedule
02:02:09
landscape
362 m
•
rowing Workout - Lunch Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:23:31
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Žilina triatlon bike kopček
Žilina triatlon bike kopček
open_in_new
0,17 km 1.9 %
|
00:53
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 173 W | 120 bpm |
00:13
48,2 km/h
|
||||
|
Vodne dielo
Vodne dielo
open_in_new
7,08 km 0 %
|
18:07
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 268 W | 106 bpm |
09:00
47,2 km/h
|
||||
|
Žilina - Mojš
Žilina - Mojš
open_in_new
3,15 km 0 %
|
09:03
20,9 km/h
|
20,9 km/h | 264 W | 103 bpm |
03:52
48,9 km/h
|
||||
|
Kilo (od pasu)
Kilo (od pasu)
open_in_new
1,00 km 0 %
|
02:11
27,6 km/h
|
27,6 km/h | 279 W | 107 bpm |
01:06
54,7 km/h
|
||||
|
Kúrska ústie po rampu
Kúrska ústie po rampu
open_in_new
2,29 km 6.2 %
|
13:06
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 316 W | 124 bpm |
09:40
14,2 km/h
|
||||
|
Dolina Kúr E50 komplet
Dolina Kúr E50 komplet
open_in_new
7,75 km 5.9 %
|
50:46
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 267 W | 120 bpm |
48:19
9,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,01 km 9.4 %
|
06:57
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 262 W | 126 bpm |
04:49
12,5 km/h
|
||||
|
Kurska rampa po žltu značku
Kurska rampa po žltu značku
open_in_new
2,74 km 4.6 %
|
17:59
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 218 W | 115 bpm |
10:31
15,6 km/h
|
||||
|
E50 Climb
E50 Climb
open_in_new
0,88 km 15.6 %
|
06:39
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 392 W | 128 bpm |
06:39
8,0 km/h
|
||||
|
E50 Climb
E50 Climb
open_in_new
0,77 km 10.9 %
|
05:06
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 258 W | 120 bpm |
04:10
11,1 km/h
|
||||
|
Varín - Mojš (VD Žilina)
Varín - Mojš (VD Žilina)
open_in_new
3,47 km -0.1 %
|
07:40
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 254 W | 106 bpm |
04:56
42,2 km/h
|
||||
|
Hradza ZA, Varin - Mojš - Vodne dielo
Hradza ZA, Varin - Mojš - Vodne dielo
open_in_new
6,84 km 0 %
|
14:57
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 265 W | 107 bpm |
09:21
43,9 km/h
|
||||
|
Mojš - Žilina (po pravej hrádzi)
Mojš - Žilina (po pravej hrádzi)
open_in_new
3,12 km -0.1 %
|
06:48
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 273 W | 108 bpm |
03:41
50,8 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre